El Berserkergang es un estado de conciencia alterado y es practicado en la actualidad por muchas personas alrededor del mundo. Aunque el termino Berserkergang es comúnmente identificado con los Berserkers, la practica en si misma fue utilizada por varias culturas antiguas en todo el mundo.
Uno de los nombres dados a Odin es "agitador de furia" y la practica del Bersekergang tiene mucho que ver con un aumento en el nivel de adrenalina en el cuerpo, lográndose por medio de varias técnica.
Este estado se logra a través de estados meditativos en donde la mente se aclara y se logra llegar a estados de conciencia muchos mas profundos.
Rezando a Odin como objeto de contemplación: El Gangr es traído por Odin, es un regalo de Odin, el es el que lo inspira. Es llamado el Ond, inspiración o respiro vital. Esto dispara el Wod o furia.
La danza o caminar como un animal: Los berserkers deben danzar con Odin, y esto hará que el animal pueda salir. El objetivo de esto es hacer subir los niveles de adrenalina moviendo una gran cantidad de músculos y unir así los procesos físicos con los internos, espirituales.
La hiperventilacion incrementa la adrenalina con la superoxigenacion de la sangre, ya que hay una enorme reserva de combustible en el cuerpo lista para ser usada.
El dolor ya sea por medio de cortes en el cuerpo o mordidas también puede hacer que la adrenalina suba su nivel. Estos actos podrían ser vistos como un sacrificio a Odin.
Luego del Gangr viene la fatiga y es proporcional con la duración e intensidad del Gangr.
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